Публикации за 16.09.2025
Новости ВК
16.09.2025
Питание – один из кирпичиков правильного развития ребенка
Организм активно растет, развивается мозг, формируется иммунитет — и все это требует качественного «топлива».
Правильный баланс в питании — это не только про количество еды, но и про её состав:
Достаточное количество белков — строительного материала для клеток
Полезные жиры — для работы мозга и усвоения витаминов
Медленные углеводы — для энергии на целый день
Витамины и минералы — для крепкого здоровья и защиты от болезней
Формируя с детства полезные пищевые привычки, мы закладываем фундамент здоровья на всю жизнь. Пусть тарелка вашего ребёнка будет не только вкусной, но и полезной!